病床上，程境陵靠坐着，手中端着盛有两菜一饭的餐盘大口的吃着。
菜是鸡蛋西红柿和芹菜炒肉，饭是最普通的大米饭，小护士刚从医院食堂打来的，实惠又便宜。
对于山珍海味奇珍异兽吃过不知多少的程境陵来说，这样的家常小菜实在是普通，味道也一般。但他实在是太饿了，刚刚重新塑造完的身体又十分渴望从食物中汲取能量，所以他才会吃的如此狼吞虎咽。
等小护士忙完再回到程境陵这里的时候，程境陵刚好将最后一口饭吃饭。
看着程境陵一鼓一鼓的腮帮子，小护士不禁掩嘴轻笑道：“没想到你还挺能吃，吃饱没？没吃饱我再去给你打点。”
“不用不用。”程境陵摆了摆手，将手中已经空了的餐盘放到旁边桌子上，对小护士笑道：“谢谢你，不然我怕是只能饿着了。对了，还没问你叫什么呢？”
“张书瑶。”
小护士张书瑶告诉了程境陵自己的名字，然后一边帮程境陵收拾桌子上的垃圾，一边问道：“你是在工地工作？我看你的病例记录你是脑震荡，工伤吗？你是建筑师？”
先将桌上的一些垃圾全都装进塑料袋里，系好放在门口，张书瑶又把桌子上杂乱的东西给分类放好，然后便拿起笤帚扫起地来。
程境陵不好意思地挠了挠头，没想到碰上个这么热心的小姑娘，不过他倒也没拒绝姑娘的好意，靠在床上回答道：“也不算是工伤，自己不小心从高处掉下来摔得。我不是建筑师，就是工地上的工人，搬砖的。”
“自己摔的？还是工人？”正在扫地的张书瑶抬头瞥了程境陵一眼，不信道：“不说实话。你自己摔的人家工地可能给你住这么好的单间？这种单间一天就要五百块钱呢，三天比我一个月工资还多……我看用药记录，你用的药也都是好药，治疗的、营养的、稳定的……但凡跟你伤沾点边的，能用到的药都用了，真把钱不当钱。哪有对工人这么好的工地？而且你看起来细皮嫩肉的，才不像是工人。就算是工人，也是去体验生活的，这工地就是你家的吧……”
张书瑶絮絮叨叨的说着，手脚却是麻利得很，一会便将整个屋子都扫了一遍，扫干净之后又开始拖了起来。
“我真的是个工人，工地方面对我这么用心，估计也是怕我出点什么事，影响他们吧。不然你看我都醒这么长时间了，怎么还连个来照顾我的人都没有？自己在医院躺着，饭都吃不上。”程境陵苦笑一声，解释道。
想了想，张书瑶回头又上下扫了程境陵两眼，点头道：“倒也是。不过看你的样子，真不像是工人。工地上干活的，都是风吹日晒的挣血汗钱，哪有像你这么细皮嫩肉的。你也是刚进入工地吧，没干两天就受伤了……”
怕程境陵自己躺在这无聊，张书瑶也没有回护士房，就在病房里陪着程境陵说话。基本上都是她叽叽喳喳的说，程境陵偶尔才能插上一句话。
俩人一直聊到晚上十点，张书瑶才看了看表，对程境陵道：“都十点了，小十一，你休息吧，姐姐回护士房值班了，有事就摁铃。”
张书瑶二十三岁，程十一的这具身体才十九岁半，不到二十岁。所以张书瑶便以姐姐自居，管程境陵叫小十一。
对于此，真实年龄已经一千多岁的程境陵抗议无效，也只能无奈的应了下来。
看着要出去的张书瑶，程境陵敏锐的感觉到了她有些紧张，不由问道：“你看起来好像有些害怕？”
“废话！”张书瑶回头白了程境陵一眼，没好气的道：“在医院这种地方待一宿，外面还黑咕隆咚的，换你你不害怕啊？”
没想到这个活泼开朗的女孩胆子竟然这么小，程境陵不禁挑了挑眉，笑道：“要不我送你回去？既然害怕，就跟人换一下，尽量不要上夜班嘛。”
“要是能换我不知道换呀！我从来到一院到现在，每天上的都是夜班，全都是跟别人换的。”张书瑶吐了吐舌头，嘀咕道：“能进来就不错了，哪还有资格挑肥拣瘦的。听她们说，这是惯例，新人来了总要先上几个月夜班，等时间长了就好了。”
张书瑶口中的一院，全名是云海市第一人民医院，也就是程境陵现在住的地方，这是云海市乃至全国，最顶尖的医院。每天闻名前来寻医问诊的人奇多，想要进入一院工作的医生护士更多。
确实如张书瑶所说，能得到在一院实习的机会就已经是万幸了，哪还有资格挑肥拣瘦呢。
程境陵摇了摇头，没有多说什么，撑着身体坐了起来道：“那我送你回护士房吧。”
“你快躺下吧。”程境陵还没等坐起来，便被张书瑶双手摁住肩膀又压了下去，“你的伤还没好，别乱动。送我干什么，我今晚还得出来查好几次房呢，你一直跟着我呀？安心的睡你觉得了。”
“走啦！晚安！”
说完，也不等程境陵回话，风风火火的张书瑶便关了病房灯，开门出去了。
听着房门外走廊逐渐走远的“哒哒”声，程境陵轻笑一声，合上了双眼。
运起人灵炼体术，程境陵周身上下的肌肉开始不规则的抖动起来。
以程境陵的估计，凭借他数千年的意识和经验，再加上这具身体本身的底子和资质，只需要几天的时间便可以进入斗气修炼的第一个境界——练体。
体内产生斗气，便算晋级到练体境界。
在斗灵大陆，全民修炼，一个七八岁的小孩子都可能拥有斗气，即便天资再差的人，成年后也会有练体一阶两阶的修为。
所以，练体境界只是基础，只有突破练体十阶达到五蕴境界，才算是真正成为一名斗灵武者！
不过，虽然练体境在斗灵大陆遍地都是，跟普通人没什么两样。但在基本上都是普通人的地球，达到练体境界便已经让程境陵有一些自保能力了。