看见甘宁远练习她的武功，女子眼中先是闪过一丝诧异之色来，随即目光变得更冷。
“砰！”甘宁远正练得聚精会神，不料身边的一块大石头轰然爆裂，吓得他接连几个跳跃。
不等甘宁远看清，一道白影便闪过来前者只能下意识防守，一边退一边出招防守，第一招是白头翁的身法，第二招则是白衣女子的招式，第三招他自己也不知道是什么招式了，避闪不了，胸口中了一掌。
白衣女子这一掌其实威力奇大，若是落实，甘宁远必死无疑，幸亏在最后关头白头翁出手了。
“姑娘为何要杀我？”甘宁远被白头翁提着稳住身形，定眼看时，仍是惊魂未定。
“你该死！”白衣女子没有说出理由，只是冷冰冰回答道。
“小丫头，你怎么去而复返？”白头翁眉头也是微皱。
“因为你是孙伯姚。”白衣女子不再理会甘宁远，而是从袖子里取出一支精致的小玉笛。
“原来是寒域圣女到了。”孙伯姚，释然，其实对于白衣女子的身份，他早就有了七八分猜测。
原来，眼前的白衣女子便是北冥寒域的圣女粟心音，因她手中常执一支玉笛，便被江湖上的称作玉笛仙子。她很少在江湖上走动，又因轻纱遮面，所以无人看过她的真正容貌。
诡异的一幕出现了，玉笛在粟心音手中，居然自行发出阵阵笛音。
初时笛音缭绕，给人以身处清溪之感，但随即声音一转，乃是一种令人无法抗拒的怪音，犹如深海鱼鸣一般。
一旁的甘宁远深受其威，只觉得胸口被堵着，喘不过气来，想大叫也叫不出声。在他身边，孙伯姚动了，身体里陡然间散发出一股令人难以抵抗的肃杀之气，他以掌为刀，笛音被他震得七零八落。
如此一来，甘宁远如释重负，只是他已经瘫坐在地上，大汗淋漓，脑中昏昏欲睡，恨不得立刻倒头大睡。
孙伯姚以刀法对敌，粟心音以笛为武器，同时笛音缭绕，斗得难舍难分。
白衣女子突然远飞，稳住身形时，已经站在白杨柳之巅。笛音也戛然而止。
“你赢了，我三日后再来。”白衣女子冷冷说道。
“姑娘武艺高绝，已经胜过老夫了。”孙伯姚沉默片刻后回答道，他自然知道，粟心音是把他当陪练，提升自己武功了。
“你未出刀便已占得上风，自然是你胜。”扔下一句话后白衣女子飞身离去。
“小甘子，适才的招式你可看清了？”孙伯姚摇摇头，转身朝着坐在地上的甘宁远问道。
“什么也没看清。”甘宁远虽然没什么江湖经验，但脑瓜子还算灵光，已经猜到孙伯姚似乎有意传授他一些武功。
“笨蛋！唉，算了，这丫头武功太高，给你做陪练会要你命。”孙伯姚有些可惜的说道。
“孙前辈，你既然说我们有缘，不如我拜你为师吧！”甘宁远似乎开窍了一般，凑过去说道。
“嘿嘿，小子，你想得到挺美，不过老夫闲着也是闲着，你若在半个月后能逃得性命，那时我倒是可以考虑。”白头翁倒没有其它武学高人一样高深莫测，而是颇为平易近人。
甘宁远心中犯嘀咕，段家庄的人可不好惹，半个月后要凭自己一个人正面撑过去，他心里一点底都没有。
不过，甘宁远没有急着放弃，因为他觉得孙伯姚不会见死不救，再说还有半个月，只要准备充分，也并非一点机会都没有。
于是，甘宁远开始练习青虹掌法，这套掌法孙伯姚当面施展过，一定有他的用意。
只是，甘宁远虽然悟性惊人，能够依样画葫芦比划出招式，但没有心法口诀，掌法也终只是徒有其形，小喽啰还好，可一旦遇到武功稍高的人就麻烦了。
不得不说的是，甘宁远在武学一道的确有远超常人的本领，青虹掌法他只练习了几遍，其招式要领便头头是道，好似练过数年的老手一般。
单就这一点，就让孙伯姚心里暗自称奇。
转眼到了傍晚，甘宁远就睡在竹屋外面，月光洒在湖面上，那排白杨柳也倒影在水中，接着一丝薄雾，从竹屋方向看去，有种朦胧之美。
甘宁远看着眼前的景色发呆，他脑海里又想起了白天所见的白衣女子，不知为何，那女子所用的武功招式给他一种极为熟悉的感觉，好似他以前也练过一般。但甘宁远清楚的记得，白衣女子的招式奇妙无比，他的的确确是第一次看见，正是这样，他心里才会觉得更奇怪。
夜深了，甘宁远调整了一下姿势，这些年来，在山谷里做得到的图案都已经化到他的骨子里，几乎无时不刻影响着他，就连睡觉也会做一些图案上的动作。
突在这时，原本静悄悄的竹屋里有了动静。
仔细一听，孙伯姚正自言自语，在睡梦中说梦话呢。
甘宁远摇摇头，正打算沉睡过去，但却猛的一愣。
仔细听，只听见“气归丹田掌前推，劲力合一两相随，回收左右经脉穴，阴柔连绵阳中缺。”这几句。
心有所感，但甘宁远又不能尽解其意，一时间有点不知所措。
“难道这些句子和练习掌法有关？”甘宁远心中想到，不过有几处仍是不明，而且这些句子虽然听起来和青虹掌法契合，但他却不知道如下下手练习。
如此过了一夜，甘宁远还未睡醒，孙伯姚已经开门出来了，他朝着地上扔了一本薄薄的书，书页泛黄，好像有些年月了。
甘宁远被砸醒，揉了揉眼睛，拾起书看时，发现里面全是些经脉穴道，说得甚为详细。
于是甘宁远顾不上吃东西，便全神贯注看了起来，人体血脉，筋骨分布，应有尽有。
甘宁远结合书上所述，费了半日时间，总算是将夜里那几句话给弄懂了。
只见他将书放在身边，盘膝坐下，心中默念“气归丹田掌前推，劲力合一两相随，回收左右筋脉穴，阴柔连绵阳中缺。”
他的经脉里当年本留有一道气，一直以来他都不知如何用，现在有了这些口诀，那股气好似突然听话了一般，顺着经脉流到了他的丹田。