虽然慕梦之中无法原谅自己哥哥在姐姐去世时的不作为，但是当莫踏忧问起喜欢哪个区域时，她的第一反应还是这个小国，她的国家，那座不大的城市，那个偏小的皇宫，她实在是有太多记忆在兴城，在洛克了。
所以莫踏忧满足了她的想法，但带着小公主重新回到了洛克境内，不过并没有直接去兴城，而是找了一个偏僻的山间谷地，在这里过上了隐士一般的生活，每日在其中修炼锻炼自身。
而今天就是考验莫踏忧这段时间成果的日子，考验他能力的日子。
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怰阳带着莫踏忧又将训练地点选在了瀑布附近，只是这个瀑布就不是之前吕那硬生生造出来的感觉了，足足五十米的瀑布，庞大的水流冲击莫踏忧还适应了好一阵子，才可以在水流的影响下行动自如。
莫踏忧深吸一口气，通过自己的呼吸法逐步将自己的身体技能提到到顶点，就是这简单的一步莫踏忧就练习了大约半年才终于掌握，不过这也只是最难的第一步而已，后来熟练了之后，莫踏忧已经可以在七个呼吸之内将自己的身体情况提到最高点了。
感受着自己浑身充盈着的力量，再看看远处那汹涌怒号的瀑布水流，今天就是莫踏忧测试自己成果的日子，自己的对手就是那五十多米高的瀑布，利用卸力与借力的手法，莫踏忧需要直接逆流而上，到达瀑布中央之后，再一拳挥出，将整个瀑布断流，吕说过，如果莫踏忧可以完成这一步，也就意味着他的训练已经暂时告一段落了，接下来的训练方式在这灵力短缺的阿达拉是做不到的，那也就意味着莫踏忧在阿达拉的路程终于只要走向完结了。
怰阳已经为莫踏忧安排好了接下来要做的事情，挑战全大陆的紫芒强者，甚至怰阳还打算让自己的徒弟去挑战王越这种圣阶强者，自从上次与这个家伙在雄云分别之后，莫踏忧就再也没有收到王越的消息了，不过他应该还活着吧，孔谷、布兰登两人是已经快要飞升的家伙了，也可以让他们和莫踏忧练练，起码也要让莫踏忧了解一下自己的实力究竟在哪里，和吕对练实在是感受不到，毕竟吕就是放再多的水，那也不是那些圣阶强者可以比拟的。
莫踏忧在远处活动了一下手脚，然后他就动起来了，宛如离弦之箭一般，莫踏忧在十步之内将自己的速度提到了顶点，急速接近那声势浩大的瀑布，而吕以及天天乐乐，就在瀑布边查看着莫踏忧的行动。
就在即将接近瀑布的时候，莫踏忧先是轰了一圈出去，趁着这股力量将整个山体都震荡了起来，而那奔腾的水流也在那一瞬放缓了速度，紧接着莫踏忧双脚猛然发力，斜斜的飞进了水流之中，利用自己学习到的借力技巧，开始在瀑布之中逆流而上，由于此时的水流被刚刚莫踏忧那一击所致，下坠速度并不快，所以，莫踏忧逆流而上的过程中并没有受到太大的阻力，但是，这种情况也只有短短的几个瞬间，而此时莫踏忧与吕规定的瀑布中端还有一段距离。
如果再这样下去，这次测试依然是不合格罢了，水流逐渐回到了正常的水平，但是莫踏忧的逆行的速度虽然慢了下来，但是他依然在逐渐上升，看到莫踏忧的情况，吕脸上终于露出了笑容，之前教给莫踏忧的他最终还是记住了，自己的努力并没有白费。
此时莫踏忧已经成为了这水流的一部分，刚刚莫踏忧的那一拳最主要的还是让莫踏忧有了一个逐渐适应水流冲击的时间，此时莫踏忧已经将卸力和借力融会贯通，真正的成为了这水流的一部分，而一旦莫踏忧融进了这奔腾直泻的瀑布之中，逆流而上也不过是要在拥挤的人群中挤出一条路来罢了。
很快，莫踏忧就达到了瀑布的中段，也是他下一次出手的地方，而已经融进水流的莫踏忧想要再次打出惊天动地的一拳无疑相当困难，尤其是想要这条瀑布断流就已经是一个很困难的事情了，但是吕却并不认为这对于此时的莫踏忧来说是一件多困难的事情，莫踏忧显然已经学会了全部的发力技巧，虽然难度大了一点，但是在湍急的水中发力莫踏忧早已掌握了，而之前的测试中莫踏忧所欠缺的往往都是无法完美的掌握融进着瀑布中的时间，所以此时的吕根本就不担心莫踏忧的下一步，在他看来，此时的莫踏忧已经通过了他的考验。
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“天乐，恭喜你。你通过测试了，你的身体须素质已经达到了下位界面的顶点，你的技巧也已经全部掌握。虽然还有所欠缺，但是可以说你可以在这里学到的东西你已经全部掌握了，你可以离开这里前往上界了。”看着在那边烘烤衣服的莫踏忧，吕也是相当的高兴，多年的训练，终于达到了自己所满意的地步，他们也终于要离开这个贫瘠的位面了，接下来就是怰阳所说的挑战全大陆了吧。
“不过你先别高兴得太早，你师父之前和我商量过了，即然你已经成功了，所以为了打击你那高涨的信心，我需要打击一下你的自信心，所以赶紧准备好，我会用一成实力的。”看着在自己面漆那宛如表演变脸一般的莫踏忧，虽然吕也觉得好笑，但是为了莫踏忧的未来，他也只好装出一副不留情面的样子提醒着莫踏忧他今天的任务还没有完。
而在莫踏忧的心中，他已经与怰阳吵起来了，不过此时的怰阳在那里静静的听着莫踏忧发牢骚。“师父，你不能这样啊，我都已经完成了，你这样不是打击我的积极性么？吕就是再怎么放水，我也不会是他的对手啊，我如果不借助浩宇，甚至都打不破他的皮肤，这完全就是虐我啊。”
“那你可以尝试这动用浩宇，如果这次你可以伤到吕，我就给你放两个月的假，动用你的一切力量，这样吧，我会让天天和乐乐也帮你，你们三个对吕一个，我会限制让他不是用魂力和灵力，只用一成的身体力量和你对战，你别说这样你都没有信心？”
“这样啊……”莫踏忧在心中急速计算着双方的力量，自己的魂力还做不到外放的地步，只能借用天天的魂力来对吕进行干扰，乐乐的身体素质以及庞大的灵力可以用来牵制住吕，而自己拿着可以无限伸长的浩宇在一边偷袭吕，看上去感觉是万无一失，起码也有四成把握，但是为什么莫踏忧总觉得这似乎没那么简单？
“别算了，你们和吕只有三七，不过你可以赌一把，毕竟战力这个东西都是虚的，到底鹿死谁手还是要真实的来一场，你赌不赌？这样吧，我再加一个奖励，如果你这次伤到了吕，我不仅给你放两个月的假，甚至我的所有分神以及本体全都离你和小公主远远的，给你们一个星期的私人空间，怎么样？”
“嗯？好，没问题！”你说到这个，莫踏忧赶紧答应了下来，也不管怰阳说的到底是真是假了，先答应下来再说。
“嗯。”怰阳对于莫踏忧的反应相当满意。
“嗯？师父，如果我输了会有什么惩罚么？”激动了过后，莫踏忧又觉得事情有点不对了，在他的印象里，怰阳不像是一个这么大方的人啊。
“输了我给你放一个月的假，带着你的小公主好好玩玩吧，只不过之后你们就要听从我的安排，我们即将要离开这里了，不过下一个位面到底是哪我还没有选好，不过子在这之前，你还是要挑战那群紫芒强者以及三个圣阶，更重要的是，不要再在我面前提起你们俩的私事了，明白？”最近这半年怰阳实在是提醒过太多次莫踏忧和小公主了。
孤男寡女同处一室，又是干柴烈火的，真的不好把持的住啊，要不是处子之身对于修炼来说还是有一定好处的，怰阳早就不管他们了，但是现在这种情况，时间如此的紧张，修炼速度可以提升一点都是极好的，所以怰阳当然不会让他们两个乱来，所以莫踏忧已经在怰阳面前发过很多次牢骚了。
“既然答应了，我就去和吕说一下，好好说一说对他的限制，你到底能不能心想事成就要看你自己的了。”而在心灵之海外，怰阳的分神小兔子已经跳上吕的肩头了。
“你先这样……给他一点希望，然后……，给我好好打击一下他的信心。”在怰阳恰到好处的控制下，莫踏忧并没有听到最关键的内容，即使他的听力已经达到了顶点，
“这样……真的好么？”看着在那边积极安排战术的额莫踏忧，吕真的为他感到悲哀。
“没什么不好的，等他到到达中位界面，他就会明白他现在的成就不过就是别人轻而易举就可以达到的而已，现在想让他那浮躁的心平静下来也挺好的，不是么？”怰阳看了看自己积极准备的徒弟，想了想他天天在自己面前发牢骚的样子，徒弟啊，不要怪师父狠心啊，这都是为了你好。
“好了，既然我们已经说清楚了，天乐我们去后花园吧，那个地方足够大，随意破坏我也不心疼，你们的战斗就在那里进行吧，吕，记得要放水哦。”
“明白。”吕苦笑了一下，算是接受了刚刚怰阳跟他的提议。