这时，老者不知道什么时候来到了林一身边。
你不能只顾着挥剑的速度，再战斗中只有强大的剑招才能增大生存的几率，制对方与死地。把你的剑给我，老者轻轻的说到。
林一毫不犹豫的将手中的剑递给了老者。接下来看清楚我做的每个动作。
老者拿起星月剑，挥洒了起来，林一只能看到一丝丝的残影。只见老者突然平举着剑，瞬间人影已经在百米之外。剑如同流星一般穿过了百米之外的一座假山，这块湖底的山石足足有三十米厚，林一自问是做不到的。
这一招叫做百步劫杀，还有千步劫杀，万步劫杀……老者对林一说到，看清楚了吗？
林一点了点头表示明白。
那好，这一个月内，先学习百步劫杀，千步和万步，还需慢慢的时间让你去累积，这些你自己日后去体会，剑要随心而动，要让自己手中的剑“活”起来，你是一个聪明人，应该能明白……好了，开始练习吧！老者话音刚落就消失在林一的视线当中……
林一从不喜欢浪费一分一秒的时间，，这招强大的百步劫杀，即便林一只看了一遍，但是已经记了下来，林一照着老者的动作，只不过动作有些生疏，而且体力消耗的能量巨大……
几个小时后，林一带着剑冲出了十几米后就掉落了下来，林一再次拿起了地上的剑疯狂的挥动了起来，一次次的失败，但是林一并不灰心，因为自己要变得强大……
一个星期后，林一已经能冲出八十多步了，这时老者又来到了林一的身旁。
你有些令我惊讶，本以为你要用一个月的时间才能学会，没想到只用了短短一个星期，就学得十之八九了，你本身的天赋极高，相信用不了几天你就能真真的掌握百步劫杀。但是你现在遇到了一个问题，你是不是觉得身体里的能量根本不够自己消耗？老者问到。
听了老者的话。林一点了点头。
即便是你体内的能量不够用，但是你还是强制的练习百步劫杀，这并不是一个明智的做法，对你肉身的伤害只会越来越深。老者又说到。
那我应该怎么做？林一问到。
有一个办法可以让你体内的能量倍增，但是前提你必须经过非常痛苦的过程，这种痛苦，可能会让你死亡，这就要看你的意志力，老者淡淡的说到。
我觉得这是个不错的方法，不是吗？林一无所谓的说道。
老者看了林一一眼:’’你跟我来吧……
十几分钟后，老者带着林一来到了一座不大不小的山洞内，山东里放着一句水晶棺，水晶棺的周围散发着淡淡的寒气。林一就算在水晶棺的周围也完全可以感觉到一股强大的寒意……
这个叫做寒玉水晶棺，里面藏有巨大的寒冰能量，这也是当年，和制作星月剑一起所遗留下来的东西，这里面的能量非常的冰冷，也非常的暴躁，如果你吸取到身体里面，你就会成为一名冰属性的修炼者，先不要问那么多，以后你就会明白，我不喜欢别人浪费时间。
在水晶棺里会非常的痛苦，老者从怀里摸出了一块玉佩递给了林一，把这个带上，可以让你的身体升温，不会让你那么快被冻死。说完老者便看向了林一，好似在问准备好了吗？
林一石戴上了老者给自己的玉佩直接走向了水晶棺，林一已经感觉到那狂暴的能量正在蠢蠢欲动。
林一缓缓地走到水晶棺旁边，立即就感到了一阵寒气向自己扑来，林一摸了摸自己胸口上的玉佩才感觉到了一丝温暖。林一顺着棺材躺着下去。
准备好了吗？老者问道。
好了……
那我就开始了，老者说完并将双手放在水晶棺上，顿时一股红色的气流包裹着寒玉水晶棺。
强大的寒气能量，肆无忌惮的向林一的体内涌去，顿时林一的整个身子被冰块包裹了起来，林一全身的毛孔都胀了开来，吸收能量的同时寒气也在进入林一的体内，虽然玉佩火焰可以给林一降温，但是还是非常的痛苦，林一强忍着巨大的痛苦……
十个小时后，林一的全身都冻僵了，除了那微薄的心跳外，不然老者还以为林一已经死了。突然玉佩散出的阵阵火焰一会强一会弱的，老者发现玉佩的火焰，正在慢慢减弱。老者可是知道这块玉佩的厉害，所以眉头紧紧地皱了皱。
但是自己并不能停止手中的动作。直到一个小时后，玉佩竟然直接被寒玉水晶棺的寒气冻住了，老者震惊不已，没想到这水晶棺的寒气如此之强？老者连忙看向水晶棺里的林一，只见林一的脉搏，越来越弱，老者连忙在左手上散出的火焰包裹在水晶棺的外围燃烧了起来，好为林一的身体升温！但是最重要的还是要看林一的意志力。
林一的意识已经越来越模糊了，我还不能死……
又是整整一天，过去了林一一直在这种痛苦的边缘徘徊。每当快要失去意识地时候，潜意识里总有一个声音在呼唤自己……
等林一醒来以后，已经是三天后的事情了，林一发现自己正泡在一处温泉里面，离自己不远处的水晶棺已经不像之前看到时的耀眼，寒气也薄弱了许多。
这时老者来到了林一的身旁，满意的点了点头:’’你的意志力，有些出乎我的意料，我本以为你坚持不过去，没想到你成功了！你现在是不是觉得体内的能量非常的多？老者说到。
听了老者的话林一连忙检查了自己的身体，发现自己体力那源源不断的寒冰能量后整个人微微笑了笑。多谢！
你不必谢我，该说谢谢的是我，因为你继承了我的命运……算了，不说这些了，这两天你应该就能施展出百步劫杀了，到时候我会再来找你的。老者欣慰的看了看林一，便缓缓地离去……